Turnen Damen-Gymnastik

                  

Gymnastik für Damen


jeden Dienstag 19.00 - 20.00 Uhr 
in der Mehrzweckhalle


unsere Gymnastik Damen treffen sich auch zum walken !!
Montags
um 14.00 Uhr ab Sauna Krüger !
 


                                          

Gymnastik für Damen ab 50 Jahren


Fit bleiben - Ausgleichsgymnastik gegen die einseitigen Bewegungen des Alltags.
 

Eine Stunde gezielte Bewegungs- und Entspannungsübungen mit Musik, um Ausdauer, Kraft und Vitalität zu erhalten, damit das Wohlbefinden für die Anforderungen des Alltags gesteigert wird!